Vertus des plantes aromatiques

Découvrez les vertus médicinales des plantes aromatiques

Aneth :

Propriétés médicinales soulage de nombreux maux quotidiens, on lui reconnaît des vertus digestives et stimulantes. En infusion, l'aneth est aussi reconnu pour avoir une action antispasmodique, et grâce à la grande quantité de potassium qu’on y trouve un effet diurétique. Enfin, l'huile essentielle d'aneth a des propriétés sédatives. C’est un calmant naturel.

Angélique Officinale :

Traitement des colites, des spasmes intestinaux, des douleurs de l'estomac. Favorise la digestion, soigne l'aérophagie et les ballonnements. Utile contre la fatigue nerveuse, l'asthénie, la grippe, les troubles du sommeil.

Basilic :

Il possède un effet antioxydant, grâce à sa forte teneur en vitamines A, B, C, E, K et en sels minéraux, favorisant la croissance chez l'enfant et ralentissant le vieillissement des cellules et des tissus. C'est un aromatisant qui a de nombreux effets sur l'hygiène bucco-dentaire et permet de lutter contre la mauvaise haleine et certains malaises dus à l'abus d'alcool.

Bourrache:

L'huile est utilisée en traitement de certaines dermatoses (psoriasis, eczéma...). Apaise les rhumatismes, l'arthrite, le coryza, la rhinite, elle a une action diurétique, sudoripare.

Camomille :

Combat efficacement les bactéries responsables des troubles digestifs tout en respectant la flore intestinale. Par ailleurs, elle contient des flavonoïdes qui ont une action anti-inflammatoire et antispasmodique. En cas d’acidité gastrique, la camomille viendra apaiser les intestins.

Cerfeuil :

Présente des propriétés diurétiques, dépuratives et résolutives. Le cerfeuil peut être consommé en infusions, pour favoriser la digestion. S'il permet de lutter contre la rétention d'urine, il agit également sur la goutte, l'asthme, les bronchites et les calculs rénaux.

Ciboulette :

La principale qualité nutritive de la ciboulette est son abondance en vitamine K, qui joue un rôle dans la coagulation du sang et la formation des os, mais elle contient aussi des vitamines C et B2, du calcium, du sodium, du phosphore, et du fer. D'autre part, ses vertus antioxydantes font d'elle un excellent traitement préventif (au sens propre) : en réduisant l'action des radiaux libres, elle limite les risques de développer des maladies cardiovasculaires ou certains cancers lorsqu'elle est consommée régulièrement.

Coriandre :

Reconnue pour ses actions digestives et carminatives. C'est, également, un stimulant et un excitant. Elle a un effet diurétique et des propriétés anti oxydantes, antibactériennes, antivirales ou antifongiques. Utilisée pour traiter les troubles digestifs comme les ballonements, les troubles de la digestion, les flatulences, les diarrhées ou les spasmes. Elle soigne également les colites spasmodiques. En usage externe c'est un décontractant musculaire.

Estragon :

L'estragon est recommandé contre les troubles digestifs, les douleurs dues aux colites spasmodiques. Il permet de prévenir le retard des règles. Il stimule l'appétit et c'est le remède idéal pour soulager des spasmes de toutes sortes.

Lavande :

Léger effet narcotique (coumarine) : insomnie, hystérie, troubles nerveux. Effet anti spasmodique, grâce aux esters que la plante contient. Troubles digestifs : digestion difficile liée au stress ou à la nervosité, ulcérations. Rhume, asthme. Apaise en cas de vertiges. Calme un début d'angine de poitrine. Traitement des migraines et céphalées.

Marjolaine/Origan :

Troubles digestifs,flatulences, nausées, spasmes intestinaux, diarrhées, troubles nerveux, migraines, insomnies, douleurs articulaires, crampes, courbatures, règles douloureuses, inflammations de la muqueuse buccale, maux dentaires, problèmes respiratoires.

Mélisse :

Les feuilles de la mélisse sont utilisées depuis l’Antiquité pour leurs propriétés apaisantes sur les systèmes digestif (maux de ventre, colites spasmodiques) et nerveux. Le mérite en revient probablement à l’action combinée de plusieurs substances, dont l’acide rosmarinique anti-inflammatoire, antibactérien et aux légers effets antiallergiques, et la citronellal antiseptique.

Menthe :

Troubles digestifs (digestion difficile, ballonnements, flatulences), inflammation du système respiratoire, douleurs articulaires, musculaires ou maux de tête, démangésons cutanées ou infection buccale.

Persil :

Anticancéreux, le persil offre une action bénéfique sur le foie, la rate, les intestins et le système digestif. Il traite les troubles intestinaux et a un effet antiparasitaire. Utile en cas de coliques néphrétiques, d’infections urinaires, de ballonnements, d’indigestions, de constipation ; il agit sur les troubles cardiaques (hypertension, mauvaise circulation sanguine, battements cardiaques accélérés), les troubles respiratoires (maladies respiratoires chroniques, saisonnières), et les troubles menstruels chez la femme.

Romarin :

Favorise la digestion, régule les lipides, améliore la circulation sanguine, antispasmodique. Diurétique : il réduit les risques de calculs rénaux ou de goutte et prévient les rhumatismes. Antistress, antifatigue : il prévient l'insomnie et permet de lutter contre le surmenage intellectuel. Effet antioxydant : contre le vieillissement cellulaire. Infections, plaies, nettoyage de la peau et des zones génitales. Permet de lutter contre certains agents pathogènes : antimycosique et antibactérien.

Sariette :

une bonne source de fer, un minéral qui joue un rôle important dans la formation des globules rouges et la fabrication des cellules et des hormones.elle aide à mieux digérer, apaise les spasmes digestifs et soulage les maux de ventre.

Sauge :

Troubles digestifs, bouffées de chaleur. Stimulation de la mémoire. L’usage de la sauge est reconnu pour traiter les troubles digestifs fonctionnels et la transpiration excessive.

Thym :

Affections respiratoires et de la sphère ORL : asthme, bronchite, pleurésie, rhume des foins, coqueluche, angine, otite, emphysème, rhume, rhinite, rhinopharyngite. Dérèglements digestifs et intestinaux :ballonements, diarrhée, flatulences, mais aussi ulcère. Affections cutanées : dermatite, couperose, gale, herpès, zona, varicelle, mycoses, plaies, piqûres d'insectes, pédiculose. Affections buccales et dentaires : caries, stomatite, aphtes, gingivite.